Een leuke groep vrouwen (leeftijdsindicatie 30-45 jaar) wandelt wekelijks in Leimuiden e.o. Kom in beweging en wandel gezellig mee.
De basis van de workout is gemiddeld zo’n 8 kilometer wandelen. Tussendoor worden wat eenvoudige kracht- of balansoefeningen gedaan. Na afloop heb je een super voldaan gevoel en moet jouw zondag nog beginnen!
Marit van der Star bedenkt elke week een mooie route en begeleidt de oefeningen. Startlocatie ontvang je na aanmelding.
