Een hele dag op school zorgt voor veel indrukken en nieuwe informatie bij je kind. Dit moet ruimte krijgen om verwerkt te worden. Als we steeds maar blijven doorgaan, ervaart ons lichaam dit als stress. Een klein momentje van ontspanning kan er al voor zorgen dat we stress verlagen!
In juni kun jij samen met je kind(eren) deelnemen aan deze gratis challenge! Geef je op via de link hieronder en je ontvangt een werkboek met tips, oefeningen en uitleg.
